In ihren Kursen schafft Norma Rudat Räume, um ins Spüren und in Verbindung zu kommen - mit dem eigenen Körper, dem gegenwärtigen Moment und der Natur. In ihren Yogakursen verbindet Norma fließende, sanfte Yoga-Sequenzen mit freier Bewegung, Atemübungen und Entspannung. In Naturkursen begleitet sie die Teilnehmenden in einen tiefen und intuitiven Kontakt mit der Natur. Norma Rudat ist zertifizierte Yogalehrerin und Wildpflanzenpädagogin.