Aikido Kampfkunst für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahre
Montag, 03. Juni 2024 um 19:30 Uhr
| Kursnummer | 35511KT |
| Dozenten |
Marina Wulf
Ruth Macht |
| erster Termin | Montag, 03.06.2024 19:30–21:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 08.07.2024 19:30–21:00 Uhr |
| Gebühr | 39,00 EUR |
| Ort |
TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße |
Kursort
In Kooperation mit der Turngemeinde Kitzingen
Aikido ist eine defensive Kampfkunst. Sie ist für jedermann geeignet und der Einstieg ist jederzeit möglich. Typisch für Aikido-Techniken sind runde Bewegungen, die die Angriffsenergie des Gegners nutzen. Der Angreifer wird mit wirkungsvollen Wurf- und Hebeltechniken außer Gefecht gesetzt, ohne ihn zu verletzen. Im Aikido wird der Körper in seiner Gesamtheit trainiert. Es werden Koordination, Körperspannung, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Reaktionsschnelligkeit verbessert sowie Konzentration und Einfühlungsvermögen geschult.
Es wird barfuß trainiert.
Mitzubringende Materialien
- Sportkleidung, Trainingsanzug, Getränk
Marina Wulf Dozentin
Ruth Macht Dozentin
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 03.06.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
| 2. | Mo., 10.06.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
| 3. | Mo., 17.06.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
| 4. | Mo., 24.06.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
| 5. | Mo., 01.07.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
| 6. | Mo., 08.07.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
