Pilates nach der Bodymotion®-Methode
Mittwoch, 17. April 2024 um 18:15 Uhr
| Kursnummer | 34434RÖ |
| Dozentin |
Ute Zobel
|
| erster Termin | Mittwoch, 17.04.2024 18:15–19:15 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 26.06.2024 18:15–19:15 Uhr |
| Gebühr | 43,00 EUR |
| Ort |
Kindergarten Röttingen, Gymnastikraum |
Kursort
Pilates ist eine moderne Alternative zum traditionellen Gymnastikprogramm. Es beansprucht vor allem die tief liegende Muskulatur um unsere Gelenke und Wirbelsäule herum. Die Übungen werden mit sanften, fließenden und kontrollierten Bewegungen ausgeführt, immer in Verbindung mit der Atmung, und dabei kontinuierlich wieder gesteigert.
Durch das Pilates-Training können Verspannungen gelöst werden und es entsteht ein beweglicher, kraftvoller und ausdrucksvoller Körper. Wir trainieren nach der Pilates-Bodymotion®-Methode. Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet.
Mitzubringende Materialien
- Matte, bequeme Kleidung, warme Socken
Ute Zobel Dozentin
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 17.04.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
| 2. | Mi., 24.04.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 3. | Mi., 08.05.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
| 4. | Mi., 15.05.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
| 5. | Mi., 05.06.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
| 6. | Mi., 12.06.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
| 7. | Mi., 19.06.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
| 8. | Mi., 26.06.2024 | 18:15–19:15 Uhr |
