Bodystyling mit Gewichten
Freitag, 15. März 2024 um 19:10 Uhr
| Kursnummer | 34343OX |
| Dozentin |
Sabine Hohmann
|
| erster Termin | Freitag, 15.03.2024 19:10–20:10 Uhr |
| letzter Termin | Freitag, 14.06.2024 19:10–20:10 Uhr |
| Gebühr | 54,00 EUR |
| Ort |
Bürgerhaus Ochsenfurt, Raum 4 |
Kursort
Training mit Langhanteln und Hanteln für den ganzen Körper. Durch gezielte Kräftigungsübungen werden Fitness und Muskeln aufgebaut, Fett abgebaut und die gute Laune und das Wohlbefinden gesteigert. Nebenbei stärken Sie bei abwechslungsreicher Musik auch das Herz-Kreislaufsystem, die Ausdauer und Beweglichkeit sowie das eigene Wohlbefinden.
Mitzubringende Materialien
- bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch, Getränk
Sabine Hohmann Aerobic/Step-Trainerin
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Fr., 15.03.2024 | 19:10–20:10 Uhr |
| 2. | Fr., 22.03.2024 | 19:10–20:10 Uhr |
| 3. | Fr., 12.04.2024 | 19:10–20:10 Uhr |
| 4. | Fr., 19.04.2024 | 19:10–20:10 Uhr |
| 5. | Fr., 26.04.2024 | 19:10–20:10 Uhr |
| 6. | Fr., 03.05.2024 | 19:10–20:10 Uhr |
| 7. | Fr., 10.05.2024 | 19:10–20:10 Uhr |
| 8. | Fr., 17.05.2024 | 19:10–20:10 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 9. | Fr., 07.06.2024 | 19:10–20:10 Uhr |
| 10. | Fr., 14.06.2024 | 19:10–20:10 Uhr |
