Bauch, Beine, Po
Freitag, 15. März 2024 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | 34342OX |
| Dozentin |
Sabine Hohmann
|
| erster Termin | Freitag, 15.03.2024 18:00–19:00 Uhr |
| letzter Termin | Freitag, 14.06.2024 18:00–19:00 Uhr |
| Gebühr | 54,00 EUR |
| Ort |
Bürgerhaus Ochsenfurt, Raum 4 |
Kursort
Ausdauertraining zur Fettverbrennung mit anschließenden Bodenteil mit gezielten Übungen zur Kräftigung und Straffung von Bauch, Beine und Po. Nebenbei stärken Sie bei abwechslungsreicher Musik auch das Herz-Kreislaufsystem, die Ausdauer und Beweglichkeit sowie das eigene Wohlbefinden.
Mitzubringende Materialien
- bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch, Getränk
Sabine Hohmann Aerobic/Step-Trainerin
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Fr., 15.03.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 2. | Fr., 22.03.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 3. | Fr., 12.04.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 4. | Fr., 19.04.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 5. | Fr., 26.04.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 6. | Fr., 03.05.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 7. | Fr., 10.05.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 8. | Fr., 17.05.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 9. | Fr., 07.06.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 10. | Fr., 14.06.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
