POUND® Fitness
Dienstag, 09. April 2024 um 17:30 Uhr
| Kursnummer | 34181KT |
| Dozent |
Bodypower Team
|
| erster Termin | Dienstag, 09.04.2024 17:30–18:00 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 11.06.2024 17:30–18:00 Uhr |
| Gebühr | 40,00 EUR |
| Ort |
Bodypower |
Kursort
In Kooperation mit Bodypower Kitzingen
POUND® ist eine intensive Cardio-Jam-Session, die simuliertes Schlagzeugspielen mit leichtem Widerstand kombiniert. Das Workout vereint Cardio-, Pilates-, Kraft-Trainings-Elemente sowie plyometrische und isometrische Bewegungsabläufe. Durch die kontinuierliche Bewegung des Oberkörpers mithilfe der leichtgewichtigen RIPSTIX® verwandelst Du Dich mit jedem Song in einen Kalorien verbrennenden Drummer.
Es gibt eine Getränkeflat für 2,00 EUR pro Tag.
Mitzubringende Materialien
- bequeme Sportkleidung, Handtuch, Wollsocken
Bodypower Team Dozentin
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 09.04.2024 | 17:30–18:00 Uhr |
| 2. | Di., 16.04.2024 | 17:30–18:00 Uhr |
| 3. | Di., 23.04.2024 | 17:30–18:00 Uhr |
| 4. | Di., 30.04.2024 | 17:30–18:00 Uhr |
| 5. | Di., 07.05.2024 | 17:30–18:00 Uhr |
| 6. | Di., 14.05.2024 | 17:30–18:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 7. | Di., 04.06.2024 | 17:30–18:00 Uhr |
| 8. | Di., 11.06.2024 | 17:30–18:00 Uhr |
