Kursnummer | 34111KT |
Dozentin |
Carolin Trabold
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erster Termin | Montag, 26.02.2024 08:45–09:45 Uhr |
letzter Termin | Montag, 15.07.2024 08:45–09:45 Uhr |
Gebühr | 77,00 EUR 61,60 EUR (ermäßigt) |
Ort |
Luitpoldbau Kitzingen, Saal |
Haben Sie Rückenbeschwerden? Sind Sie verspannt? Gezielter Muskelaufbau sowie Entspannungsübungen helfen! In diesem Kurs wird unter fachkundiger Anleitung die stabilisierende Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt und zu einem rückenschonendes Bewegungsverhalten angeleitet. Bei zurückliegenden Bandscheiben-Operationen sollte vorher der Arzt befragt werden.
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
1. | Mo., 26.02.2024 | 08:45–09:45 Uhr |
2. | Mo., 04.03.2024 | 08:45–09:45 Uhr |
3. | Mo., 11.03.2024 | 08:45–09:45 Uhr |
4. | Mo., 18.03.2024 | 08:45–09:45 Uhr |
5. | Mo., 08.04.2024 | 08:45–09:45 Uhr |
6. | Mo., 15.04.2024 | 08:45–09:45 Uhr |
7. | Mo., 22.04.2024 | 08:45–09:45 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
8. | Mo., 06.05.2024 | 08:45–09:45 Uhr |
9. | Mo., 13.05.2024 | 08:45–09:45 Uhr |
10. | Mo., 03.06.2024 | 08:45–09:45 Uhr |
11. | Mo., 10.06.2024 | 08:45–09:45 Uhr |
12. | Mo., 17.06.2024 | 08:45–09:45 Uhr |
13. | Mo., 24.06.2024 | 08:45–09:45 Uhr |
14. | Mo., 01.07.2024 | 08:45–09:45 Uhr |
15. | Mo., 08.07.2024 | 08:45–09:45 Uhr |
16. | Mo., 15.07.2024 | 08:45–09:45 Uhr |