Hatha-Yoga am Morgen

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Dienstag, 27. Februar 2024 um 10:00 Uhr

Kursnummer	32413OX
Dozentin	Tina Freitag
erster Termin	Dienstag, 27.02.2024 10:00–11:15 Uhr
letzter Termin	Dienstag, 14.05.2024 10:00–11:15 Uhr
Gebühr	68,00 EUR
Ort	Bürgerhaus Ochsenfurt, Raum 4 Kirchplatz 2 97199 Ochsenfurt

Kursort

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Im Mittelpunkt des Kurses steht eine sanfte und achtsame Übungspraxis, die Raum zum Nachspüren und Entspannen bietet. Eine Kombination aus Bewegungsabläufen, Yogahaltungen (Asana), Atemübungen (Pranayama) und meditativen Elementen schenkt Ruhe und Klarheit für den Tag.

Mitzubringende Materialien

Yogamatte, Decke, warme Socken

Tina Freitag Yogalehrerin BDY/EYU

Kurstermine

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vergangene Termine

#	Datum	Uhrzeit
1.	Di., 27.02.2024	10:00–11:15 Uhr
2.	Di., 05.03.2024	10:00–11:15 Uhr
3.	Di., 12.03.2024	10:00–11:15 Uhr
4.	Di., 19.03.2024	10:00–11:15 Uhr
5.	Di., 09.04.2024	10:00–11:15 Uhr
6.	Di., 16.04.2024	10:00–11:15 Uhr
7.	Di., 23.04.2024	10:00–11:15 Uhr

anstehende Termine

#	Datum	Uhrzeit
8.	Di., 30.04.2024	10:00–11:15 Uhr
9.	Di., 07.05.2024	10:00–11:15 Uhr
10.	Di., 14.05.2024	10:00–11:15 Uhr