Rücken Fit
Dienstag, 09. April 2024 um 10:00 Uhr
| Kursnummer | 34131KT |
| Dozent |
balance Team
|
| erster Termin | Dienstag, 09.04.2024 10:00–11:00 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 25.06.2024 10:00–11:00 Uhr |
| Gebühr | 89,00 EUR |
| Ort |
balance - Ihre Fitnesslounge, Lochweg 12, Kitzingen |
Kursort
In Kooperation mit "balance Fitnesslounge"
Das perfekte Training für einen gesunden und kräftigen Rücken. Gezielte Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen sowie sanftes Stretching sind die Hauptinhalte dieses Kurses.
Bei vorliegenden schwerwiegenden Erkrankungen oder zurückliegenden Bandscheiben-Operationen sollte vor der Teilnahme der Arzt befragt werden.
Es gibt eine Getränkeflat für 1,50 EUR pro Tag.
Mitzubringende Materialien
- Sportkleidung, Handtuch, saubere Sportschuhe
balance Team Dozentin
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 09.04.2024 | 10:00–11:00 Uhr |
| 2. | Di., 16.04.2024 | 10:00–11:00 Uhr |
| 3. | Di., 23.04.2024 | 10:00–11:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 4. | Di., 30.04.2024 | 10:00–11:00 Uhr |
| 5. | Di., 07.05.2024 | 10:00–11:00 Uhr |
| 6. | Di., 14.05.2024 | 10:00–11:00 Uhr |
| 7. | Di., 04.06.2024 | 10:00–11:00 Uhr |
| 8. | Di., 11.06.2024 | 10:00–11:00 Uhr |
| 9. | Di., 18.06.2024 | 10:00–11:00 Uhr |
| 10. | Di., 25.06.2024 | 10:00–11:00 Uhr |
