Eine Stunde Zeit für mich - Neue Kraft durch Selbstfürsorge

Petra Fischer ist an der vhs Kitzingen Dozentin für Stressbewältigung und Achtsamkeit, weil sie genau weiß, dass guter Umgang mit Stress die Lebensqualität erhöht. Sie hat Wirtschaftsingenieurwesen studiert und hat Ausbildungen zur Mediatorin und Achtsamkeitstrainerin absolviert. Schwerpunkte ihrer Arbeit sind Teamentwicklung und Ablauforganisation. Nach einem bunten, abwechslungsreichen, aber auch anstrengendem Leben wurde Frau Fischer mit 59 Jahren mit ADHS diagnostiziert und beschäftigt sich deshalb verstärkt mit diesem Thema. Sie liebt die Arbeit mit Menschen, die außerhalb der Norm sind und bietet deshalb auch Coaching für ADHS und ASS (Autismus Spektrum Störung) an.