Intuitives Bogenschießen - Achtsamkeit im Fokus

Finde Ruhe, Konzentration und innere Balance – Pfeil für Pfeil.

In diesem Kurs entdeckst du, wie Achtsamkeit, Körperbewusstsein und Fokus beim intuitiven Bogenschießen zusammenwirken. Jede Einheit hat ihren eigenen Schwerpunkt: Stand und Aufrichtung, Fokussieren, Loslassen, Wahrnehmung. Mit Neugier, Spaß und Gelassenheit lernst du, im Moment zu sein und deine innere Ruhe mit äußerer Präzision zu verbinden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte mitbringen:

witterungsangepasste, bequeme Kleidung