Nadine Seger ist zertifizierte Yogalehrerin mit Schwerpunkt auf Hatha Yoga und Vinyasa Yoga. In ihren Kursen werden gemeinsam kraftvolle Asanas mit wohltuenden Dehnungen verbunden, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Yoga hat ihr selbst schon in herausfordernden Lebenssituationen geholfen – diese wertvolle Erfahrung möchte sie gerne weitergeben. Ihre Stunden bieten einen Zufluchtsort vom stressigen Alltag hin zu innerer Stille, Klarheit und Geborgenheit. Durch achtsame Bewegung wird der Körper gestärkt, gedehnt und mobilisiert, während der Geist zur Ruhe kommen darf.

Nadine Seger freut sich darauf, gemeinsam mit Ihnen auf die Matte zu gehen!