Frühschwimmen für Erwachsene - Für sehr sichere und geübte Schwimmer
Mittwoch, 02. Oktober 2024 um 06:30 Uhr
| Kursnummer | 35313IP |
| Dozentin |
Petra Reißmann
|
| erster Termin | Mittwoch, 02.10.2024 06:30–07:45 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 11.12.2024 06:30–07:45 Uhr |
| Gebühr | 107,00 EUR |
| Ort |
Hallenbad Iphofen |
Kursort
Durch intensives Schwimmen können Sie Ihre Kondition erhalten und verbessern sowie das Herz-Kreislauf-System schonend trainieren. Durchblutung und Stoffwechsel werden angeregt. In diesem Kurs wird auf den schon bekannten Schwimmstilen (Schmetterling, Rücken, Brust und Kraul) weiter aufgebaut: die Technik mit den dazugehörigen Wenden und Übergängen wird durch gezielte Übungen unter fachkundiger Anleitung trainiert und verfeinert.
Voraussetzung: sicheres und schnelles Schwimmen von 400m.
Mitzubringende Materialien
- Badekleidung, Badekappe, Schwimmbrille, Kurzflossen (falls vorhanden)
Petra Reißmann Dozentin
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 02.10.2024 | 06:30–07:45 Uhr |
| 2. | Mi., 09.10.2024 | 06:30–07:45 Uhr |
| 3. | Mi., 16.10.2024 | 06:30–07:45 Uhr |
| 4. | Mi., 23.10.2024 | 06:30–07:45 Uhr |
| 5. | Mi., 06.11.2024 | 06:30–07:45 Uhr |
| 6. | Mi., 13.11.2024 | 06:30–07:45 Uhr |
| 7. | Mi., 20.11.2024 | 06:30–07:45 Uhr |
| 8. | Mi., 27.11.2024 | 06:30–07:45 Uhr |
| 9. | Mi., 04.12.2024 | 06:30–07:45 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 10. | Mi., 11.12.2024 | 06:30–07:45 Uhr |
