PilATY

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Montag, 30. September 2024 um 17:30 Uhr

Kursnummer 32131KT
Dozentin Roswitha Baumann
erster Termin Montag, 30.09.2024 17:30–18:30 Uhr
letzter Termin Montag, 13.01.2025 17:30–18:30 Uhr
Gebühr 53,00 EUR 42,40 EUR (ermäßigt)
Ort

Alte Synagoge Kitzingen, Foyer
Landwehrstr. 1
97318 Kitzingen

Kursort

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Folgekurs

PilATY besteht aus Elementen von Pilates, Autogenem Training und Yoga. Durch Pilates und Yoga werden die Muskulatur, die Beweglichkeit und der Bewegungsfluss sowie die Atmung gestärkt. Entspannung wird unter anderem mit Autogenem Training vertieft.

Mitzubringende Materialien

  • Yoga- oder Isomatte, großes Handtuch, bequeme Kleidung, warme Socken

Roswitha Baumann Pilatestrainerin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 30.09.2024 17:30–18:30 Uhr
2. Mo., 07.10.2024 17:30–18:30 Uhr
3. Mo., 14.10.2024 17:30–18:30 Uhr
4. Mo., 21.10.2024 17:30–18:30 Uhr
5. Mo., 04.11.2024 17:30–18:30 Uhr
6. Mo., 11.11.2024 17:30–18:30 Uhr
7. Mo., 18.11.2024 17:30–18:30 Uhr
8. Mo., 02.12.2024 17:30–18:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
9. Mo., 09.12.2024 17:30–18:30 Uhr
10. Mo., 16.12.2024 17:30–18:30 Uhr
11. Mo., 13.01.2025 17:30–18:30 Uhr