Herz-Qigong

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Donnerstag, 30. September 2021 um 08:30 Uhr

Kursnummer 32615OX
Dozent Ingo Schmitt
erster Termin Donnerstag, 30.09.2021 08:30–09:30 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 09.12.2021 09:00–10:00 Uhr
Gebühr 63,00 EUR -0,36 EUR (ermäßigt)
Ort

Bürgerhaus Ochsenfurt, Raum 4
Kirchplatz 2
97199 Ochsenfurt

Kursort

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Das Herz-Qigong besteht aus acht einfachen Übungen, die Bewegung, Atmung und Akupunktmassage miteinander verbinden.
Die chinesische Bezeichnung des Herz-Qigong "Shuxin Pingxue Gong" meint übersetzt: Das Herz (Yin) öffnen, frei machen, ausdehnen (Shu) und das Blut (Yue) ins Gleichgewicht (Ping) bringen durch Übungen, die diese Fähigkeiten lehren (Gong). Das mittlerweile weltweit verbreitete Herz-Qigong wirkt positiv auf das Herz-Kreislauf-System, beugt Stressbelastungen vor und steigert das Wohlbefinden. In diesem Kurs werden Übungen zum Funktions- und Themenkreis "Herz" durchgeführt, die für jeden geeignet sind.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 30.09.2021 08:30–09:30 Uhr
2. Do., 07.10.2021 09:00–10:00 Uhr
3. Do., 14.10.2021 09:00–10:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
4. Do., 21.10.2021 09:00–10:00 Uhr
5. Do., 28.10.2021 09:00–10:00 Uhr
6. Do., 11.11.2021 09:00–10:00 Uhr
7. Do., 18.11.2021 09:00–10:00 Uhr
8. Do., 25.11.2021 09:00–10:00 Uhr
9. Do., 02.12.2021 09:00–10:00 Uhr
10. Do., 09.12.2021 09:00–10:00 Uhr