Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

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Der Kurs ist nicht mehr buchbar.

Mittwoch, 06. Oktober 2021 um 18:30 Uhr

Kursnummer 32451AU
Dozentin Katharina Popiolek-Scherer
erster Termin Mittwoch, 06.10.2021 18:30–20:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 23.02.2022 18:30–20:00 Uhr
Gebühr 121,00 EUR
Ort

Stadtbücherei Aub, Kursraum
Marktplatz 1
97239 Aub

Kursort

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Yoga mit seinen vielfältigen Übungen hilft uns, den alltäglichen Belastungen anders zu begegnen. Ein besserer Umgang mit uns selbst führt so zu besserer Gesundheit und Ausgeglichenheit. In diesem Kurs steigen wir intensiver in die einzelnen Asanas und den Sonnengruß ein. Es werden Variationen vorgestellt, die wir den individuellen Möglichkeiten entsprechend üben.

Mitzubringende Materialien

  • Yogamatte, Decke, dicke Socken, wenn vorhanden Meditationskissen

Katharina Popiolek-Scherer Yogalehrerin (BYV)

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 06.10.2021 18:30–20:00 Uhr
2. Mi., 13.10.2021 18:30–20:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Mi., 20.10.2021 18:30–20:00 Uhr
4. Mi., 27.10.2021 18:30–20:00 Uhr
5. Mi., 10.11.2021 18:30–20:00 Uhr
6. Mi., 17.11.2021 18:30–20:00 Uhr
7. Mi., 24.11.2021 18:30–20:00 Uhr
8. Mi., 01.12.2021 18:30–20:00 Uhr
9. Mi., 08.12.2021 18:30–20:00 Uhr
10. Mi., 15.12.2021 18:30–20:00 Uhr
11. Mi., 12.01.2022 18:30–20:00 Uhr
12. Mi., 19.01.2022 18:30–20:00 Uhr
13. Mi., 26.01.2022 18:30–20:00 Uhr
14. Mi., 02.02.2022 18:30–20:00 Uhr
15. Mi., 09.02.2022 18:30–20:00 Uhr
16. Mi., 16.02.2022 18:30–20:00 Uhr
17. Mi., 23.02.2022 18:30–20:00 Uhr