ZUMBA®-Fitness

ZUMBA®-Fitness ist das bekannte Tanzfitnessprogramm, basierend auf lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen, bei dem Spaß und die Freude an der Bewegung im Vordergrund stehen. Die Choreographien bauen aufeinander auf und sind leicht erlernbar. Da Jeder die Intensität und die Belastung selbst bestimmen kann, ist der Kurs für alle Fitnesslevels geeignet. ZUMBA®-Fitness kann die Ausdauer verbessern, Beweglichkeit und Koordination fördern und ist optimal geeignet, um Stress abzubauen und neue Energie zu gewinnen.
Direkt im Anschluss an den Kurs findet mit CIRCL Mobility™ (F34281MA) ein optimales Cool-Down Programm nach ZUMBA®-Fitness statt.

Bitte mitbringen:

Handtuch, Sportschuhe, Sportkleidung, Getränk