Resilienz, Neuroplastizität und Prävention – wie bleibe ich psychisch gesund?

In Kooperation mit dem Unibund Würzburg

Vortrag mit Diskussion

Resilienz als zunächst psychologisches oder soziales Konzept und Neuroplastizität als Gegenstand neurowissenschaftlicher Forschung sind eng miteinander verbunden. Resilienz umfasst in diesem Zusammenhang die Fähigkeit eines Individuums, Krisen psychisch gesund zu überstehen, sich anzupassen und gegebenfalls gestärkt daraus hervorzugehen. Sie ist dynamisch, situationsabhängig und wird von genetischen, neurobiologischen, psychologischen und sozialen Faktoren beeinflusst. Neuroplastizität bezeichnet die Fähigkeit des Gehirns, seine Struktur und Funktion als Reaktion auf Erfahrungen, Lernen oder Schädigung zu verändern. Dr. Thomas Polak liefert am heutigen Abend Antwort auf die Fragen, was die molekularen Grundlagen dieser beiden Konzepte sind, wie sie sich im Sinn der Prävention auswirken und was wir konkret tun können, um Krankheiten wie Alzheimer, Depression oder Abhängigkeitserkrankungen vorzubeugen.