Wirbelsäulengymnastik - Rückhalt - online

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Die Anmeldephase für diesen Kurs ist bereits vorüber.

Montag, 19. April 2021 um 09:30 Uhr

Kursnummer 34120KT
Dozentin Carolin Trabold
erster Termin Montag, 19.04.2021 09:30–10:30 Uhr
letzter Termin Montag, 12.07.2021 09:30–10:30 Uhr
Gebühr 42,00 EUR 33,60 EUR (ermäßigt)
Ort

vhs-Webinar, Kitzingen
97318 Kitzingen

Kursort

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Klassische Übungen der bewährten Wirbelsäulengymnastik verbunden mit den modernen Prinzipien einer funktionellen Fitness, ergänzt unter anderem mit Elementen aus Yoga, Pilates und Faszientraining bieten ein Training für den Rücken, wie wir es uns vorstellen und wünschen: Effektiv - zielgerichtet - abwechslungsreich!

Der Kurs findet über Zoom statt. Sie erhalten vor Kursbeginn eine E-Mail mit Ihren Zugangsdaten sowie einer Anleitung für Zoom. Für die Kursteilnahme benötigen Sie einen Laptop/PC/Tablet mit Internetverbindung, Kamera, Mikrofon und Lautsprecher.

Für Anmeldungen nach Freitag, 16.04.2021, 12:30 Uhr gilt: Die Anmeldelinks werden am Montag, 19.04.2021, ab 08:00 Uhr verschickt.

Mitzubringende Materialien

  • Gymnastikkleidung, Gymnastikmatte und Handtuch

Carolin Trabold Diplom-Sportwissenschaftlerin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 19.04.2021 09:30–10:30 Uhr
2. Mo., 26.04.2021 09:30–10:30 Uhr
3. Mo., 03.05.2021 09:30–10:30 Uhr
4. Mo., 10.05.2021 09:30–10:30 Uhr
5. Mo., 17.05.2021 09:30–10:30 Uhr
6. Mo., 07.06.2021 09:30–10:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
7. Mo., 21.06.2021 09:30–10:30 Uhr
8. Mo., 28.06.2021 09:30–10:30 Uhr
9. Mo., 05.07.2021 09:30–10:30 Uhr
10. Mo., 12.07.2021 09:30–10:30 Uhr