"8 Brokate" - Qi Gong: Übungsreihe zur Bewegung & Entspannung

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Dienstag, 28. September 2021 um 10:00 Uhr

Kursnummer 32662EI
Dozent Ingo Schmitt
erster Termin Dienstag, 28.09.2021 10:00–11:00 Uhr
letzter Termin Dienstag, 07.12.2021 10:00–11:00 Uhr
Gebühr 54,00 EUR -0,29 EUR (ermäßigt)
Ort

Alter Kindergarten Eibelstadt, Jugendraum
Hauptstraße 20
97246 Eibelstadt

Kursort

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Das "8 Brokate" - Qi Gong (chinesisch: Pa Tuan Shin / Baduanjin) ist die wohl berühmteste Übungsreihe altchinesischer Bewegungs- und Leibesübungen. Die Namensgebung "Brokat" nimmt Bezug auf die feine Brokatseide, welche sehr kostbar ist und war - so, wie das gespürte Wohlbefinden äußerst kostbar ist, das uns die Praxis dieser einfachen Übungen beschert.
In der Bevölkerung Chinas ist das "8 Brokate" - Qi Gong bestens bekannt und beliebt und wird seit Jahrhunderten als Übung zur Gesunderhaltung, Verjüngung und Langlebigkeit in verschiedenen Variationen weitergegeben. Der Erfolg der einfachen Leibes-Übungen als heilgymnastische Hilfe zur Selbsthilfe und zur Erweckung der Lebens- und Selbstheilungskräfte hat zur weltweiten Verbreitung und Wertschätzung bei jung und alt geführt.
In diesem Kurs werden einfache Übungsversionen des "8 Brokate" - Qi Gong im Sitzen und Stehen gelehrt.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 28.09.2021 10:00–11:00 Uhr
2. Di., 05.10.2021 10:00–11:00 Uhr
3. Di., 12.10.2021 10:00–11:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
4. Di., 19.10.2021 10:00–11:00 Uhr
5. Di., 26.10.2021 10:00–11:00 Uhr
6. Di., 09.11.2021 10:00–11:00 Uhr
7. Di., 16.11.2021 10:00–11:00 Uhr
8. Di., 23.11.2021 10:00–11:00 Uhr
9. Di., 30.11.2021 10:00–11:00 Uhr
10. Di., 07.12.2021 10:00–11:00 Uhr