Pfundekiller Step/Bodyattack - Onlinekurs

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Freitag, 22. Januar 2021 um 09:30 Uhr

Kursnummer 34346OX
Dozentin Heike Heer-Engelhardt
erster Termin Freitag, 22.01.2021 09:30–10:30 Uhr
letzter Termin Freitag, 12.02.2021 09:30–10:30 Uhr
Gebühr 17,00 EUR
Ort

Online-Kurs
97199 Ochsenfurt

Kursort

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Durch ein ständiges Auf und Ab der Pulsfrequenz mit Konditions- und Kräftigungsteilen bringen Sie Ihren Körper auf Trab! Circa 30 Minuten Step (Herz-Kreislauftraining) mit anschließendem Straffungstraining für den gesamten Körper.

Der Kurs findet über Zoom statt. Sie erhalten vor Kursbeginn eine E-Mail mit Ihren Zugangsdaten sowie einer Anleitung für Zoom. Für die Kursteilnahme benötigen Sie einen Laptop/PC/Tablet mit Internetverbindung, Kamera, Mikrofon und Lautsprecher.

mitzubringende Materialien

  • Matte

Heike Heer-Engelhardt Dozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 22.01.2021 09:30–10:30 Uhr
2. Fr., 29.01.2021 09:30–10:30 Uhr
3. Fr., 05.02.2021 09:30–10:30 Uhr
4. Fr., 12.02.2021 09:30–10:30 Uhr