Problemzonengymnastik

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Donnerstag, 05. März 2020 um 19:00 Uhr

Kursnummer 34262KT
Dozentin Martina Götz
erster Termin Donnerstag, 05.03.2020 19:00–20:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 07.05.2020 19:00–20:00 Uhr
Gebühr 30,00 EUR 24,00 EUR (ermäßigt)
Ort

Florian-Geyer-Halle, Gymnastikraum
Repperndorfer Str. 7
97318 Kitzingen

Kursort

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Nach einem gelenkschonenden und Kreislauf anregenden Aufwärmen werden vor allem Bauch, Gesäß und Oberschenkel durch gezielte Übungen gekräftigt. Ergänzend erfolgt eine Kräftigung der Rückenmuskulatur und abschließend ein sanftes Stretching und Entspannen des gesamten Körpers.

mitzubringende Materialien

  • Gymnastikmatte, leichte Turnschuhe, Sportkleidung

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 05.03.2020 19:00–20:00 Uhr
2. Do., 12.03.2020 19:00–20:00 Uhr
3. Do., 19.03.2020 19:00–20:00 Uhr
4. Do., 26.03.2020 19:00–20:00 Uhr
5. Do., 02.04.2020 19:00–20:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
6. Do., 23.04.2020 19:00–20:00 Uhr
7. Do., 30.04.2020 19:00–20:00 Uhr
8. Do., 07.05.2020 19:00–20:00 Uhr