Faszien-Yoga & Faszien-Pilates - Ein sanftes Training

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Donnerstag, 19. März 2020 um 10:00 Uhr

Kursnummer 34166KT
Dozentin Roswitha Baumann
erster Termin Donnerstag, 19.03.2020 10:00–11:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 07.05.2020 10:00–11:00 Uhr
Gebühr 24,00 EUR 19,20 EUR (ermäßigt)
Ort

Luitpoldbau Kitzingen, Saal
Hindenburgring Süd 3
97318 Kitzingen

Kursort

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Faszien umhüllen und durchziehen Muskeln, betten Organe und Nerven ein. Yoga, aber auch andere Trainingsmethoden wie z. B. Pilates haben schon immer Faszien erreicht - wie auch jegliche Bewegung. In diesem Kurs wird mit speziellen Übungen dieses Fasziengewebe trainiert.

mitzubringende Materialien

  • bequeme Sportkleidung, warme Socken, großes Handtuch, Decke/Matte

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 19.03.2020 10:00–11:00 Uhr
2. Do., 26.03.2020 10:00–11:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Do., 23.04.2020 10:00–11:00 Uhr
4. Do., 30.04.2020 10:00–11:00 Uhr
5. Do., 07.05.2020 10:00–11:00 Uhr