Kursnummer | 31123KT |
Dozenten |
Carmen Macedo
Martina Wagner |
Datum | Mittwoch, 16.10.2024 19:00–20:30 Uhr |
Gebühr | gebührenfrei |
Ort |
Alte Synagoge Kitzingen, Saal |
In Kooperation mit dem Gesundheitsamt Kitzingen
Vortrag mit Diskussion
Ab dem 40. Lebensjahr ändert sich bei Frauen das hormonelle Gleichgewicht mehr und mehr - die Hormonproduktion verändert sich, die Wechseljahre beginnen. Während manche Frauen dabei kaum oder nur leichte Begleiterscheinungen verspüren, leiden andere Frauen massiv unter der Umstellung. So können Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, depressive Verstimmungen, sexuelle Unlust, Leistungsabfall, Müdigkeit, Gewichtsprobleme und vieles mehr auftreten. Neben ausreichend Bewegung und einer bewussten Ernährung wird schulmedizinisch oftmals eine Hormonersatztherapie empfohlen. Doch auch die Naturheilkunde bietet sanfte Möglichkeiten, um den vielfältigen Beschwerden entgegen wirken zu können. An diesem Abend werden die Referentinnen auf Symptome dieser besonderen Zeit sowie auf die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten eingehen und aus ganzheitlicher Sicht Tipps und Anregungen geben, um möglichst gelassen durch die Wechseljahre gehen zu können.