Genussvolle Rezepte mit Linsen, Bohnen und Co.
Freitag, 18. Oktober 2024 16:00–19:00 Uhr
| Kursnummer | 36271GA |
| Dozentin |
Susanne Hammes-Kempf
|
| Datum | Freitag, 18.10.2024 16:00–19:00 Uhr |
| Gebühr | 40,00 EUR inkl. 10,00 EUR Lebensmittelkosten |
| Ort |
Mittelschule Gaukönigshofen, Küche |
Kursort
Lecker durch den Alltag. Die Rezepte liefern hochwertige Nährstoffe und bringen Sie satt und zufrieden durch den Tag. Eine Auswahl an Gerichten die gekocht werden: der Klassiker Linsen mit Spätzle, Kartoffel-Kichererbsen-Pfanne, Portugiesischer Bohneneintopf, Gnocchi mit Rote-Linsen-Bolognese, Tajine mit Kichererbsen und Kräuter-Couscous, Chili sin Carne.
Wir kochen und genießen anschließend zusammen. Was übrig bleibt kann gerne mit nach Hause genommen werden.
Mitzubringende Materialien
- Schürze, Geschirrtuch, Topflappen, Behälter für Reste, Getränk
Susanne Hammes-Kempf Dipl. Ernährungswissenschaftlerin, Akk. Fettstoffwechseltherapeutin
