PilATY

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Montag, 30. September 2019 um 17:30 Uhr

Kursnummer 32132KT
Dozentin Roswitha Baumann
erster Termin Montag, 30.09.2019 17:30–18:30 Uhr
letzter Termin Montag, 10.02.2020 17:30–18:30 Uhr
Gebühr 63,00 EUR 50,40 EUR (ermäßigt)
Ort

Alte Synagoge Kitzingen, SR III
Landwehrstr. 1
97318 Kitzingen

Luitpoldbau Kitzingen, Saal
Hindenburgring Süd 3
97318 Kitzingen

Folgekurs

PilATY besteht aus Elementen von Pilates, Autogenem Training und Yoga. Durch Pilates und Yoga werden die Muskulatur, die Beweglichkeit und der Bewegungsfluss sowie die Atmung gestärkt. Entspannung wird unter anderem mit Autogenem Training vertieft.

mitzubringende Materialien

  • Yoga- oder Isomatte, bequeme Kleidung, warme Socken, großes Handtuch, evtl. Decke

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit Ort
1. Mo., 30.09.2019 17:30–18:30 Uhr Alte Synagoge, Seminarraum III
2. Mo., 07.10.2019 17:30–18:30 Uhr Alte Synagoge, Seminarraum III
3. Mo., 14.10.2019 17:30–18:30 Uhr Alte Synagoge, Seminarraum III
4. Mo., 21.10.2019 17:30–18:30 Uhr Alte Synagoge, Seminarraum III
5. Mo., 04.11.2019 17:30–18:30 Uhr Alte Synagoge, Seminarraum III
6. Mo., 11.11.2019 17:30–18:30 Uhr Alte Synagoge, Seminarraum III
7. Mo., 18.11.2019 17:30–18:30 Uhr Alte Synagoge, Seminarraum III
8. Mo., 25.11.2019 17:30–18:30 Uhr Alte Synagoge, Seminarraum III
9. Mo., 02.12.2019 17:30–18:30 Uhr Alte Synagoge, Seminarraum III
10. Mo., 16.12.2019 17:30–18:30 Uhr Alte Synagoge, Seminarraum III
11. Mo., 13.01.2020 17:30–18:30 Uhr Alte Synagoge, Seminarraum III
12. Mo., 20.01.2020 17:30–18:30 Uhr Alte Synagoge, Seminarraum III
13. Mo., 27.01.2020 17:30–18:30 Uhr Luitpoldbau, Saal
14. Mo., 03.02.2020 17:30–18:30 Uhr Alte Synagoge, Seminarraum III
15. Mo., 10.02.2020 17:30–18:30 Uhr Alte Synagoge, Seminarraum III