Kursnummer | 34181KT |
Dozent |
Bodypower Team
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erster Termin | Dienstag, 09.04.2024 17:30–18:00 Uhr |
letzter Termin | Dienstag, 11.06.2024 17:30–18:00 Uhr |
Gebühr | 40,00 EUR |
Ort |
Bodypower |
In Kooperation mit Bodypower Kitzingen
POUND® ist eine intensive Cardio-Jam-Session, die simuliertes Schlagzeugspielen mit leichtem Widerstand kombiniert. Das Workout vereint Cardio-, Pilates-, Kraft-Trainings-Elemente sowie plyometrische und isometrische Bewegungsabläufe. Durch die kontinuierliche Bewegung des Oberkörpers mithilfe der leichtgewichtigen RIPSTIX® verwandelst Du Dich mit jedem Song in einen Kalorien verbrennenden Drummer.
Es gibt eine Getränkeflat für 2,00 EUR pro Tag.
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Di., 09.04.2024 | 17:30–18:00 Uhr |
2. | Di., 16.04.2024 | 17:30–18:00 Uhr |
3. | Di., 23.04.2024 | 17:30–18:00 Uhr |
4. | Di., 30.04.2024 | 17:30–18:00 Uhr |
5. | Di., 07.05.2024 | 17:30–18:00 Uhr |
6. | Di., 14.05.2024 | 17:30–18:00 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
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7. | Di., 04.06.2024 | 17:30–18:00 Uhr |
8. | Di., 11.06.2024 | 17:30–18:00 Uhr |