Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Sonderrubrik » Kurse für Senioren

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nicht online buchbar Seniorengymnastik - Fitnessgymnastik für Jedermann

(Kitzingen, ab Mo., 8.1., 19.45 Uhr )

In Kooperation mit der Turngemeinde Kitzingen.
Ganzkörperschulung und Beweglichkeitstraining.

nicht online buchbar Spaß am Sport für eine bessere Gesundheit (ab 50 Jahre)

(Kitzingen, ab Do., 11.1., 17.30 Uhr )

In Kooperation mit der Turngemeinde Kitzingen.
Fit und bewegt durch den Winter. Allgemeines Konditions- und Fitnesstraining zur Ausdauerschulung, Kräftigung und Verbesserung der Beweglichkeit.

freie Plätze EDV-Grundlagenkurs mit Windows 10 - für Senioren

(Kitzingen, ab Mi., 28.2., 8.15 Uhr )

Nach diesem Kurs können Sie mitreden und Sie wissen, was Sie mit dem PC alles machen können. Wir lernen die Maus und die Tastatur kennen und benutzen. Hard- und Software sind keine Fremdwörter mehr. Wir gestalten und verändern das Startmenü und die Windows Oberfläche nach unseren Bedürfnissen und wir speichern kleine Dateien, drucken sie aus und erstellen Ordner. Es wird kurz das Internet gezeigt.
Für diesen Kurs benötigen Sie keine Vorkenntnisse!

freie Plätze Internet Grundlagenkurs - für Senioren

(Kitzingen, ab Mi., 11.4., 8.15 Uhr )

Sie erhalten eine grundlegende Einführung ins Internet. Es werden die Grundfunktionen des Internet Explorers gezeigt und verschiedene Internetanbieter vorgestellt. Wir sprechen über die Sicherheit im Internet. Es werden interessante Internetadressen aufgerufen und mit der Suchmaschine google.de im Internet gesucht.
Es wird eine eigene E-Mail-Adresse registriert und wir verschicken E-Mails und Grußkarten.
Für diesen Kurs sind PC-Vorkenntnisse erforderlich.

freie Plätze Internet Weiterführung - für Senioren

(Kitzingen, ab Mi., 6.6., 8.15 Uhr )

Bereits vorhandene Internetkenntnisse werden wiederholt und vertieft. Wir nutzen die Suchmaschine google.de (Websuche, google Bildersuche, google maps, google streetview, google news, youtube, google Übersetzer).
Internetbanking wird gezeigt, z. B. wie erstelle ich eine Überweisung und wie hole ich meinen Kontoauszug ab? Wie kaufe ich günstig im Internet? Worauf muss ich beim Bezahlen achten? Wir versenden E-Mails mit Anlagen.
Für diesen Kurs sind PC-Vorkenntnisse erforderlich.

freie Plätze Seniorengymnastik - Fitnessgymnastik für Jedermann

(Kitzingen, ab Mo., 9.4., 19.45 Uhr )

In Kooperation mit der Turngemeinde Kitzingen.
Ganzkörperschulung und Beweglichkeitstraining.

Anmeldung möglich Seniorentanz - Gesellige Tänze für Anfänger

(Kitzingen, ab Do., 22.2., 14.30 Uhr )

Tanzen ist eine liebenswerte Art, bis ins hohe Alter Gymnastik zu treiben. Sich nach wohlklingender Musik zu bewegen und gleichzeitig das Gedächtnis beim Erlernen der Schritte und Tanzfiguren zu trainieren, trägt zur Erhaltung des Wohlbefindens und der Gesundheit bei. Mit geselligen Tänzen aus den verschiedensten Ländern möchten wir Senioren, aber auch Nicht-Senioren einladen, mitzutanzen. Tanzen in fröhlicher Runde, mit und ohne Partner, bereitet viel Freude - Sie sind herzlich willkommen.

Anmeldung möglich Seniorentanz - Gesellige Tänze für für Fortgeschrittene

(Kitzingen, ab Di., 20.2., 14.30 Uhr )

Tanzen macht Spaß, ist gesund und bringt Körper und Seele in Einklang. Tänzerische Bewegung in froher Gemeinschaft tut nicht nur dem Körper gut, auch die Seele schwingt mit.
Wer regelmäßig gut angeleitet tanzt, trainiert nicht nur Gelenke, Muskeln und Kreislauf, Gedächtnis und Konzentration, sondern findet dadurch auch zu einer optimistischen Lebenseinstellung.
Zum Repertoire gehören internationale Folkloretänze, Paar- und Kreistänze, Blocktänze, Squares und Kontra-Tänze sowie Round-Dance (= einfache Figuren aus dem Gesellschaftstanz).
Ein Partner ist nicht erforderlich.

nicht online buchbar Seniorentanz - Bewegung und Begegnung - Aufbaukurs I

(Kitzingen, ab Mi., 31.1., 14.30 Uhr )

Tanzen macht Spaß, ist gesund und bringt Körper und Seele in Einklang. Tänzerische Bewegung in froher Gemeinschaft tut nicht nur dem Körper gut, auch die Seele schwingt mit.
Wer regelmäßig gut angeleitet tanzt, trainiert nicht nur Gelenke, Muskeln und Kreislauf, Gedächtnis und Konzentration, sondern findet dadurch auch zu einer optimistischen Lebenseinstellung.
Zum Repertoire gehören internationale Folkloretänze, Paar- und Kreistänze, Blocktänze, Squares und Kontra-Tänze sowie Round-Dance (= einfache Figuren aus dem Gesellschaftstanz).
Ein Partner ist nicht erforderlich.

nicht online buchbar Seniorentanz - Anspruchsvolle Tänze - Aufbaukurs II

(Kitzingen, ab Mi., 31.1., 16.15 Uhr )

Tanzen macht Spaß, ist gesund und bringt Körper und Seele in Einklang. Tänzerische Bewegung in froher Gemeinschaft tut nicht nur dem Körper gut, auch die Seele schwingt mit.
Wer regelmäßig gut angeleitet tanzt, trainiert nicht nur Gelenke, Muskeln und Kreislauf, Gedächtnis und Konzentration, sondern findet dadurch auch zu einer optimistischen Lebenseinstellung.
Zum Repertoire gehören internationale Folkloretänze, Paar- und Kreistänze, Blocktänze, Squares und Kontra-Tänze sowie Round-Dance (= einfache Figuren aus dem Gesellschaftstanz).
Ein Partner ist nicht erforderlich.

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Kontakt

Volkshochschule Kitzingen
Hindenburgring Süd 3
97321 Kitzingen

Tel.: 09321 92994545
Fax: 09321 92994599
E-Mail: vhs@stadt-kitzingen.de

Öffnungszeiten ab 9.1.2018

Während des Semesters:

Montag

09:00 - 11:30 Uhr

 

14:00 - 17:00 Uhr

Dienstag

13:00 - 17:00 Uhr

Mittwoch

09:00 - 13:00 Uhr

Donnerstag

09:00 - 17:00 Uhr

Freitag

09:00 - 13:00 Uhr

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