Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Sonderrubrik » Kurse für Frauen

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Frauen sollten sich selbst um ihr Geld sorgen, denn sie wünschen sich ein Leben im Rundum-Sorglos-Modus und haben Ziele. Das kostet zwar Energie, doch die Ernte lässt sich sehen: Ein Leben ohne finanzielle Überraschungen, denn man hat nach dem Motto "Lieber gut in guten Zeiten, als schlecht in schlechten Zeiten vorsorgen" an alles gedacht und steht unabhängig auf eigenen Füßen. Lieber Vor-Sorgen als später Sorgen!
Möchten Sie Ihr Leben selbst in die Hand nehmen? Dann sind Sie genau in diesem Kurs richtig. Die Moderatorin möchte Ihnen Lust auf Ihre persönliche finanzielle Lebensgestaltung machen. Egal wie jung bzw. alt Sie sind - es ist nie zu früh und nie zu spät mit einer guten Planung zu beginnen.
Was Sie mitbringen sollten: eine Portion Neugier und die Lust, Ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen.

freie Plätze Sei die Frau, die du schon immer sein wolltest

(Kitzingen, ab Mo., 5.3., 19.00 Uhr )

Was macht mich zu der Frau, die ich bin und wo stehe ich mir selbst im Weg?
Welche Frau wollte ich schon immer sein?
Lebe ich die Beziehung, die ich schon immer haben wollte?
Wir beschäftigen uns mit unserer Weiblichkeit, mit Partner-Wunsch, Träumen und Realität.
Mit Anregungen aus der Psychologie, Paarforschung und ganz viel Austausch mit anderen Frauen.

ohne Anmeldung Internationaler Frauentreff des AK Asyl

(Kitzingen, ab Di., 20.3., 9.30 Uhr )

Einmal im Quartal am Vormittag in der Zeit von 9:30-11:30 Uhr treffen sich Frauen unterschiedlichster Nationalitäten im Rathauskeller der Stadt Kitzingen zu einem Gedankenaustausch, um über ihre Herkunftsländer zu berichten, um miteinander zu plaudern, gemeinsam zu singen und zu musizieren und um neue Freundschaften zu knüpfen.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Wollten Sie schon immer wissen, woran man die Frau von Welt erkennen kann und wie Sie am besten im Beruf sowie im privaten Umfeld erscheinen, dann entscheiden Sie sich evtl. auch zusammen mit Ihrer Freundin für diesen Kurs. Sie entdecken, wie Farben in Ihrer Garderobe gezielt eingesetzt und Ihr Erscheinungsbild positiv verändert werden kann. Mit einer differenzierten und individuellen Farbberatung erhalten Sie Ihre genauen Farben, da dabei auch alle Zwischentypen berücksichtigt werden. Sie werden staunen, wie die richtigen Farben Linien und Äderchen im Gesicht kaschieren. Ihre Haut wirkt straffer, Lippenkonturen werden klarer, Augenringe verschwinden. Sie bekommen einen Farbpass, der auf Ihren Hautton abgestimmt ist und Ihnen hilft, Fehlkäufe zu vermeiden. Sie wissen dann auch, wie man eine Garderobe plant, die gut funktioniert und gut zu kombinieren ist. Sie finden Ihren Stil entsprechend Ihrer Persönlichkeit und bekommen Tipps, wie Sie die Vorteile Ihrer Figur unterstreichen und die Problemzonen kaschieren können. Außerdem erhalten Sie Make-up-, Frisur- und Brillenberatung. Der Farbpass mit 48 Farben, den Sie beim Kleiderkauf jederzeit zur Hand nehmen können, sowie Heiß- und Kaltgetränke und Gebäck sind in der Kursgebühr enthalten.
Sie arbeiten in der Öffentlichkeit, im Service oder als Führungskraft? Sie sind unsicher, wie Sie im persönlichen Kontakt nach Außen wirken?
Wollen Sie einfach einmal was Neues ausprobieren? Oder Sie verändern sich beruflich und wollen ein harmonisch-positives Äußeres haben?
Dann sind Sie in diesem Kurs richtig! Mit praktischer Anleitung lernen Sie Ihr individuelles Make up, das Sie mit Leichtigkeit und ein wenig Übung umsetzen können.

freie Plätze Turbo - Make-up

(Kitzingen, ab Do., 8.3., 17.30 Uhr )

Ein schönes, individuelles Tages- oder Abend-Make-up ohne großen Zeitaufwand - geht das? Ja!
Lassen Sie sich von der Visagistin zeigen, wie es geht und üben Sie gleich die praktische Anwendung! Profitieren Sie von vielen Tipps und machen Sie gekonnt mehr aus Ihrem Typ. Dieser Kurs ist auch für Ungeübte geeignet!

freie Plätze Schminkkurs mit Farbtypberatung

(Iphofen, ab Sa., 17.3., 9.00 Uhr )

Möchten Sie praktisch lernen, wie Sie Ihr effektvolles und wirkendes Tages- oder Abend-Make-up anwenden können? Erleben Sie, wie Ihr Äußeres noch positiver zur Geltung kommt. Denn weniger ist oft mehr! Die richtigen Make-up-Farben werden Äderchen, Rötungen und Linien im Gesicht kaschieren und Sie frischer erscheinen lassen. Sie erhalten vom Profi die Anleitung und Tipps für typgerechtes Make-up und Farben, aktuelle Schmink-Trends, Frisurenstyling, Tipps für Brillenträger, Schminkutensilien, Augenbrauen- und Gesichtsform und vieles mehr.

auf Warteliste Luna Yoga - ein sanftes Yoga

(Kitzingen, ab Mo., 12.3., 18.30 Uhr )

Luna Yoga, entwickelt von Adelheid Ohlig, basiert auf Hatha Yoga. Sanfte, aber auch kräftigende Übungen sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und entspannen Körper, Geist und Seele.

Anmeldung möglich Problemzonengymnastik

(Kitzingen, ab Di., 27.2., 18.00 Uhr )

Nach einem gelenkschonenden und Kreislauf anregenden Aufwärmen werden vor allem Bauch, Gesäß und Oberschenkel durch gezielte Übungen gekräftigt. Ergänzend erfolgt eine Kräftigung der Rückenmuskulatur und abschließend ein sanftes Stretching und Entspannen des gesamten Körpers.

Anmeldung möglich Problemzonengymnastik

(Kitzingen, ab Do., 1.3., 19.00 Uhr )

Nach einem gelenkschonenden und Kreislauf anregenden Aufwärmen werden vor allem Bauch, Gesäß und Oberschenkel durch gezielte Übungen gekräftigt. Ergänzend erfolgt eine Kräftigung der Rückenmuskulatur und abschließend ein sanftes Stretching und Entspannen des gesamten Körpers.

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Unsere Programmbereiche

ohne Anmeldung
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freie Plätze
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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nicht online buchbar
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Kontakt

Volkshochschule Kitzingen
Hindenburgring Süd 3
97321 Kitzingen

Tel.: 09321 92994545
Fax: 09321 92994599
E-Mail: vhs@stadt-kitzingen.de

Öffnungszeiten ab 9.1.2018

Während des Semesters:

Montag

09:00 - 11:30 Uhr

 

14:00 - 17:00 Uhr

Dienstag

13:00 - 17:00 Uhr

Mittwoch

09:00 - 13:00 Uhr

Donnerstag

09:00 - 17:00 Uhr

Freitag

09:00 - 13:00 Uhr

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