Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Ein Vormittag mit Qigong - Workshop für Anfänger


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Im Qigong arbeitet man mit der Lebensenergie Qi. Der Workshop soll einen Einblick in diese fernöstliche Übemethode bieten. Durch einfache und leicht zugängliche Übungen werden Körper, Atem und Geist angesprochen. Die sanfte und bewusste Ausführung schult die Wahrnehmung, fördert eine aufrechte Körperhaltung und betont die Entspannung. Die Übungen können unabhängig vom Alter und auch mit Bewegungseinschränkungen ausgeführt werden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, flache Schuhe, Getränk

Kursnr.: D4367
Kursgebühr: 24,00 € inkl. Skript


Termin(e)

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Kursort(e)

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Dozent(en)

Martin Amendt

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Kontakt

Volkshochschule Kitzingen
Hindenburgring Süd 3
97321 Kitzingen

Tel.: 09321 92994545
Fax: 09321 92994599
E-Mail: vhs@stadt-kitzingen.de

Öffnungszeiten ab 6.11.2017

Während des Semesters:

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